いつもこうなんだよなぁ…
歯医者の定期検診の予約入れると歯が痛くなる…
ストレスかなぁ…
いい歳の大人だろうが、歯医者に対する苦手意識は無くならない…
ストレスたまると、無意識に歯を食いしばるクセがあるようで、過去、歯やアゴが痛い原因がこれだったりする。
更に最近はそれが原因で歯ぐきが下がり、知覚過敏になったりと大変よろしくない。
デスクワークの時は、対策としてガムを噛むようにしていた。
５個くらい一気に噛むのが好きで、味が無くなるのがイヤなため、ひたすら新しいガムを追加し続けるというコトを繰り返していた。
ある日歯がしみるので歯医者に行ってみると、何ヶ所か小さい虫歯の詰め物が無くなっている箇所があるとのこと。心当たりはガムくらいだと告げると、歯医者さんも原因がよく分からないと首をかしげていた。
今の職場は、ガムを噛めないので、ストレス感じるとアホみたいに口を開けるようにしているがあんまり効果ない…
憂鬱だけど、明日の定期検診もしっかり見てもらおう。
虫歯じゃありませんように！
