昨夜、帰宅すると
父の前歯が抜けておりました。
チキンを食べていたら抜けたらしい...
私も食べたケド、結構柔らかかったよ。
今年で三本目だそうです。
歯が抜けたの...
父は70代前半
定年後は歯の定期検診に行ったり
色んな歯ブラシを試して見たりと、歯のメンテナンスには気を使っていました。
『8020運動』
80歳以降でも、自分の歯を20本保とうという運動です。
このような運動があるというコトは、やっぱ保つの難しいのかな？
コロナのコトとかあって
ついつい歯科の定期検診をサボりがちになっております。
そろそろ行かないとな...
でもいつも、予約いっぱいだから...
その前に、予約の電話がよだきぃ(メンドイ)...←
でも、歳とっても自分の歯で、食べ続けたいし。
気をつけていかないとね！
今、歯で気になっているのは、カフェインなどの着色汚れです。
電動歯ブラシで磨いていても、いつの間にか歯が茶色くなっていっているような...
毎日、缶コーヒー飲んでるからなぁ...
コーヒーの後は、お茶飲むようにしてるんだけど...
お茶もカフェイン入ってるし...
紅茶もよく飲むしなぁ...
会社の自販機
いつも飲む缶コーヒーが値上がりしておりました...
この機会に、缶コーヒー飲むの、やめようかな...
来週から、缶コーヒー無しで頑張れるかw試してみようと思います。
