今年に入り、健康になる為にアレコレやっております。 電動歯ブラシに変えたり… パン、麺を減らしたり… 電動歯ブラシを使い始めて約１週間経ちました。 初めはなんも感動が無かったのですが← 『ここの歯の間や歯茎のとの境目、いつもザラザラ残ってるコト多…