年に一度の決戦…
それは、『健康診断』です！←
そんなワケで
昨夜は０時就寝といつもより、早く寝たにゃんたさんでしたが…
２〜３回夜中に目が覚めましたね…
お年寄りか！？とツッコまれる始末…
ちゃんと寝とかないと、視力検査と尿検査(疲れてるとタンパク出やすい)が心配なのに…
キチンと寝れなかったせいなのか、日頃のゲームのし過ぎなのか分かりませんが…
視力はちと下がっておりました。
ううむ…今後は気をつけねば！
身長は、去年と変わらず…
縮まなくて良かったw
体重は、予定通り増えておりました。
昨年、ちと落ちすぎと指摘されたので、今年は好きなモノを好きなだけ頂きましたw
来年は、増やさず現状維持となるよう努めねば！
他の検査も問題無くクリアしたようです。
数年ぶりの『心電図』も一発合格でした。
(ピクッと動いてやり直しになるコト多い)
色々心配だった提出物(検便と尿検査)もキチンと出せたし。
あとは、結果が良好なコトを祈るのみ。
今年から、ロコモ検診で腹囲も計りました。
今年のコレが今後の基準になる数値…
来年以降、この数値より上がらないように気をつけないと。
年に一度の決戦。『健康診断』
１年間の結果が、数値で表れます。
日頃、元気な時は忘れがちになる健康のコト。
１年後の決戦前に慌てるコトのないように、また１年、元気に気を付けて生きたいと思います。
